男性尿道内刺痛可通过多饮水、保持局部清洁、使用抗生素药物、物理治疗、手术治疗等方式缓解。男性尿道内刺痛通常由尿路感染、尿道结石、尿道损伤、前列腺炎、性传播疾病等原因引起。
1、多饮水
多饮水有助于稀释尿液，减少尿液对尿道的刺激，促进细菌和炎症物质的排出。每日饮水量保持在2000毫升以上，避免饮用过多咖啡、酒精等刺激性饮品。多饮水是缓解尿道内刺痛的基础措施，适用于轻度症状的初期干预。
2、保持局部清洁
保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。选择透气性好的棉质内裤，勤换洗。局部清洁能减少细菌滋生，预防感染加重。这一方法对由卫生问题引起的尿道不适尤为有效。
3、使用抗生素药物
细菌性尿路感染引起的尿道刺痛需遵医嘱使用抗生素。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。这些药物能有效杀灭致病菌，但须完成全程治疗以防耐药。使用前需明确感染类型，避免滥用抗生素。
4、物理治疗
对于慢性前列腺炎导致的尿道不适，可采用温水坐浴、前列腺按摩等物理疗法。温水坐浴每日1-2次，水温40℃左右，每次15-20分钟。物理治疗能改善局部血液循环，缓解炎症引起的疼痛和排尿不适。
5、手术治疗
尿道狭窄或较大结石引起的顽固性刺痛，可能需行尿道扩张术或经尿道碎石术。手术能直接解除机械性梗阻，但存在出血、感染等风险。术后需配合抗感染治疗，定期复查确保尿道通畅。
出现尿道内刺痛应避免憋尿、减少辛辣食物摄入，穿着宽松衣物减轻局部压迫。症状持续超过3天或伴随发热、血尿等情况时，须及时就医明确病因。治疗期间暂停性生活，性伴侣需同步检查以防交叉感染。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，预防泌尿系统疾病复发。