婴儿脸摔肿了可通过冷敷、热敷、药物外敷、保持头部抬高、避免触碰等方式消肿。面部肿胀通常由软组织挫伤、毛细血管破裂等因素引起，需根据受伤时间选择处理方式。
1、冷敷
受伤后24小时内可用干净毛巾包裹冰袋冷敷肿胀处，每次5-10分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少渗血，缓解疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触婴儿面部。
2、热敷
受伤24小时后可改用40℃左右温水浸湿毛巾热敷，促进局部血液循环加速消肿。每日3-4次，每次不超过15分钟。热敷前需测试温度，避免烫伤婴儿娇嫩皮肤。
3、药物外敷
若肿胀明显可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏或跌打万花油外涂，这些药物能改善微循环、减轻炎症反应。禁止自行使用活血化瘀类中药膏，避免刺激婴儿皮肤。
4、保持头部抬高
睡眠时垫高婴儿头部15-30度，利用重力作用减轻面部血液淤积。清醒时避免长时间低头玩耍，可适当竖抱减少局部充血。
5、避免触碰
肿胀期间不要揉搓或按压患处，防止二次损伤。哺乳时注意避开受伤侧，避免衣物摩擦。观察婴儿是否因疼痛拒食或哭闹加剧。
婴儿面部肿胀期间应保持饮食清淡，适当增加维生素C含量高的水果泥如苹果泥、梨泥。若48小时后肿胀未消退或出现皮肤青紫加重、异常哭闹、呕吐等症状，需及时就医排除骨折或颅内损伤。日常看护时注意清除活动区域障碍物，避免婴儿从高处跌落。