处于经期的女白友们，这四件事勿尝试

　　白癜风是一种慢性皮肤病。它不仅表现在皮肤表面，而且受到内部环境的影响。尤其是在女性的某些特殊时期，如月经期，抵抗力较弱，并受体内激素的影响。皮肤的分泌能力会更旺盛，更容易加重病情。因此，女性更容易患上白癜风。白癜风患者月经来潮时一定要注意这些问题。

　　1、在月经期间避免辛辣食物

　　白癜风主要是由皮肤黑色素细胞的病变引起，这将严重影响个体的外在形象。在白斑治疗和改善的过程中，患者应注意细心调理。对于患有白癜风的女性，需要避免月经期。辛辣和油腻的食物，以免影响身体的内分泌正常，烦躁，情绪不稳定等异常问题。

　　2、避免在月经期间吃生冷食物

　　女性白癜风发病期间的身体抵抗力普遍较低，女性白癜风患者的身体免疫功能在生理期也会下降。吃生食和冷食会对肠胃产生不良影响。提示女性白癜风患者在月经期间应注意温热饮食，避免冷食，避免痛经、腹胀等不适症状。

　　3、月经注意皮肤护理

　　月经期间，女性的皮肤和头发会出现过多的油脂，很容易堵塞皮肤毛孔，导致长粉刺、痤疮等。在月经期间，我们必须好好保养我们的皮肤，同时减少使用化妆品和护肤品，以免加重病情。

　　4、保持良好的心情和锻炼

　　保持良好的心态对白癜风的恢复有很大的影响。同时，要保持适当的运动，有利于身体的内在功能，增加血液循环，避免白癜风的加重。

　　在白癜风期间，女性患者应特别注意日常生活的方方面面，养成良好的习惯，确保身体的正常抵抗力，并记住在月经期间随时注意其白斑的变化，及时就医，所以科学有效地治疗他们的白斑。