急性荨麻疹的注意事项有哪些 急性荨麻疹6个事项要注意

急性荨麻疹患者需注意避免抓挠、远离过敏原、规范用药、观察病情变化、调整饮食及及时就医等6个事项。急性荨麻疹是皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加引起的局限性水肿反应，主要表现为风团和瘙痒。

1、避免抓挠

急性荨麻疹发作时皮肤瘙痒明显，但需避免用力抓挠。抓挠会加重皮肤损伤，导致局部感染或诱发人工荨麻疹。可遵医嘱使用炉甘石洗剂外涂缓解瘙痒，或采用冷敷降低皮肤敏感度。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。

2、远离过敏原

明确并远离诱发因素是关键。常见过敏原包括海鲜、坚果等食物，花粉、尘螨等吸入物，以及青霉素等药物。发病期间应记录饮食和接触史，必要时进行过敏原检测。环境保持通风清洁，避免接触宠物毛发等潜在致敏物。

3、规范用药

需严格遵医嘱使用抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂等第二代抗组胺药。重症患者可能需短期使用泼尼松片等糖皮质激素。禁止自行调整剂量或滥用止痒药膏，尤其含激素类外用药须在医生指导下使用。

4、观察病情变化

密切监测是否出现喉头水肿、呼吸困难等全身症状，警惕过敏性休克。记录风团持续时间、发作频率及伴随症状。若48小时内未缓解或反复发作，可能发展为慢性荨麻疹，需完善血常规、IgE检测等进一步检查。

5、调整饮食

发作期宜选择清淡易消化食物，如米粥、面条等，适量补充维生素C丰富的果蔬。避免辛辣刺激、高组胺食物如腌制食品、热带水果等。多饮水促进致敏物质代谢，限制含酒精及咖啡因饮品。

6、及时就医

出现胸闷、腹痛或血压下降等系统症状时须立即急诊处理。婴幼儿、孕妇等特殊人群发病应及时就诊。既往有严重过敏史者应随身携带肾上腺素笔。治疗期间定期复诊评估疗效，必要时调整治疗方案。

急性荨麻疹患者日常应保持规律作息，避免熬夜和情绪紧张。洗澡水温不超过40℃，禁用碱性肥皂。恢复期可逐步尝试记录可疑致敏食物，采用排除法确定个体过敏原。合并慢性疾病者需告知医生用药史，防止药物相互作用。适当进行游泳、瑜伽等低强度运动有助于改善免疫功能，但需避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。