昨天手提重物勒到手指，能好吗

手提重物勒到手指一般能好，具体恢复情况与损伤程度有关。轻微勒伤通常1-3天可自行缓解，若伴随明显肿胀或活动受限可能需要更长时间恢复。

手指被重物勒伤后，局部可能出现短暂麻木、发红或轻微淤血，这是软组织受压后的正常反应。及时停止受力并抬高患肢有助于减轻肿胀，冷敷15-20分钟可缓解疼痛，避免48小时内热敷或揉搓。日常可尝试轻柔活动手指关节，防止僵硬，但需避免再次负重。若仅伤及皮肤和浅层肌肉，多数情况下通过充分休息能逐渐恢复。

当勒伤导致持续剧痛、关节无法屈伸或出现明显淤紫时，可能存在肌腱损伤、神经压迫或骨折风险。此类情况需就医排除韧带撕裂、指骨骨裂等严重问题，必要时需固定制动或进行影像学检查。糖尿病患者或血液循环障碍者更应警惕伤口愈合延迟或感染可能。

恢复期间保持手指清洁干燥，避免接触刺激性物质。可适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等。若48小时后仍有不适或症状加重，建议至手外科或骨科就诊评估。日常提重物时应使用手掌承重，佩戴防滑手套分散压力。