人的正常体温因测量部位不同而有所差异,口腔温度一般为36.3-37.2℃,腋窝温度36.0-37.0℃,直肠温度36.5-37.7℃。体温受昼夜节律、活动状态等因素影响,但波动范围通常不超过1℃。
口腔温度测量需将体温计置于舌下闭口3分钟,正常值为36.3-37.2℃,接近人体核心温度。进食冷热饮或吸烟后需等待30分钟再测量。腋窝温度测量需夹紧体温计5分钟,正常范围较口腔低0.3-0.5℃,但易受出汗影响。直肠温度最接近核心体温,测量时插入深度2-3厘米,适用于婴幼儿或昏迷患者,正常值较口腔高0.3-0.5℃。耳温枪测量鼓膜温度快速便捷,正常范围与直肠温度相近,但需正确对准耳道。额温枪测量前额温度受环境影响较大,多用于公共场所初步筛查。
测量体温前应避免剧烈运动、进食或情绪激动。水银体温计使用前需甩至35℃以下,电子体温计需定期校准。体温超过37.3℃可视为发热,但需结合临床症状判断。老年人基础体温可能偏低,儿童代谢旺盛体温稍高。长期低热或体温异常波动需排查慢性感染、甲状腺疾病等。体温测量结果异常时应重复测量确认,必要时就医完善血常规等检查。