肠道堪称人体"第二大脑"，可这个沉默的器官报.警时，很多人却选择视而不见。有位30岁的设计师连续半年便血，硬是拖到贫血才就医，结果发现肠道早已伤痕累累。其实当身体亮起这些红灯时，真的不能再"装睡"了！
一、这些异常排便要警惕
1、突然改变排便习惯
原本规律的排便突然变得不规律，比如持续便秘或腹泻超过两周，可能是肠道在求.救。特别是腹泻与便秘交替出现更危险。
2、大便形态异常
细条状、带凹槽的大便，或者明显变细的粪便，都暗示肠道可能存在梗阻。正常大便应该像香蕉状，表面光滑。
二、不容忽视的出血信号
1、便血颜色有讲究
鲜红色血通常来自肛门或直肠，暗红色或黑色则可能提示上段肠道出血。但无论哪种出血，持续三天以上就该检查。
2、黏液便更危险
大便表面附着果冻状黏液，或者排便时排出纯黏液，往往是肠道炎症加重的表现。
三、这些不适别当小毛病
1、莫名腹痛持续
定位不明确的腹部隐痛，尤其是左下腹持续不适，服用常规药物不能缓解时要注意。
2、排便后仍有便意
总觉得没排干净，或者肛门坠胀感明显，可能是直肠病变的早期征兆。
四、全身症状也在报.警
1、没有刻意减肥却体重下降
半年内体重减轻超过5%，又没有改变饮食运动习惯，需要排查消化道问题。
2、贫血找不到原因
特别是中青年出现缺铁性贫血，要警惕慢性消化道失血的可能。
肠道检查没有想象中可怕，现在的肠镜技术已经非常成熟。建议40岁以上人群即使没有症状，也该做次肠镜筛查。记住，健康面前真的没必要"死要面子"，早发现早干预才是对自己最大的负责。下次如厕时多看一眼，可能就救了你自己！