膝盖积液通常无法通过手直接触摸准确判断，但严重积液时可能触及肿胀感。膝盖积液多由滑膜炎、创伤或骨关节炎等疾病引起，需结合影像学检查确诊。
轻度膝盖积液时，关节腔内液体量较少，局部皮肤无明显隆起，触诊难以感知液体波动。此时患者可能仅表现为轻微酸胀感或活动受限，需通过超声或核磁共振检查明确积液量。若积液量超过30毫升，关节周围可能出现肉眼可见的肿胀，触诊时可感到髌骨周围组织张力增高，按压有弹性感，但无法区分液体性质。部分患者伴随皮温升高、关节活动疼痛等症状，这类体征提示可能存在感染性关节炎或痛风性关节炎等需紧急处理的病症。
当积液量异常增多达到50毫升以上时，髌骨浮球试验可能呈阳性，即按压髌骨时有明显浮动感。这种情况常见于类风湿关节炎急性期或严重创伤性关节出血，但单纯依靠触诊仍无法判断积液成分是炎性渗出液、血液还是脓液。某些特殊体位如膝关节屈曲30度时，可能更易触及髌上囊的饱满感，但这需要专业医师进行鉴别诊断。
建议出现膝关节持续肿胀、夜间疼痛加重或伴有发热等症状时及时就医。日常应避免长时间跪姿或爬楼梯，急性期可遵医嘱使用弹性绷带加压包扎，但须注意观察肢体末梢循环。康复期可进行直腿抬高训练增强股四头肌力量，游泳等低冲击运动有助于改善关节营养代谢。