预防霉菌性尿道炎可通过保持会阴清洁、避免滥用抗生素、选择透气衣物、控制血糖水平、增强免疫力等方式实现。霉菌性尿道炎多由白色念珠菌感染引起，常见于免疫力低下或长期使用抗生素的人群。
1、保持会阴清洁
每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗液，清洗后保持干燥。女性排尿后应从前往后擦拭，防止肠道细菌污染尿道。男性应注意包皮垢清洁，避免真菌滋生。日常可选择温和的pH平衡护理液辅助清洁，但无须过度冲洗阴道内部。
2、避免滥用抗生素
长期使用广谱抗生素可能破坏阴道或尿道正常菌群平衡，导致念珠菌过度繁殖。应在医生指导下规范使用抗生素，必要时配合益生菌制剂调节微生态。感冒等自限性疾病无须随意服用抗生素，避免诱发二重感染。
3、选择透气衣物
穿着纯棉内裤及宽松裤装，避免化纤材质导致的局部闷热潮湿环境。运动后及时更换汗湿衣物，减少真菌滋生条件。女性经期优先使用透气卫生巾，并增加更换频率。游泳后尽快擦干会阴区域，防止公共环境病原体附着。
4、控制血糖水平
糖尿病患者血糖控制不佳时，尿液中葡萄糖含量升高易引发念珠菌感染。需定期监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍缓释片或胰岛素注射液等药物。饮食上限制高糖食物摄入，适当运动帮助维持血糖稳定。
5、增强免疫力
保证充足睡眠与均衡营养，适当补充含乳酸菌的发酵乳制品。可遵医嘱使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。避免过度疲劳与精神压力，每周进行3-5次有氧运动。免疫力低下者需定期体检，及时发现并处理基础疾病。
日常应避免共用浴巾等个人物品，性行为前后注意清洁。出现尿频尿痛或豆腐渣样分泌物时，及时就医进行真菌镜检，确诊后可遵医嘱使用克霉唑阴道片或氟康唑胶囊。饮食上减少高糖高脂食物，适量补充维生素B族与优质蛋白，维持泌尿系统健康状态。糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，从根本上降低感染风险。