刚小便一会又有尿意可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、妊娠子宫压迫或心理因素有关，可通过调整饮水习惯、药物治疗及心理疏导等方式改善。
1.尿路感染
细菌侵入尿道或膀胱可能引发尿频尿急，常伴随排尿灼痛或尿液浑浊。治疗需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，同时增加水分摄入帮助冲刷尿道。日常需注意会阴清洁，避免憋尿。
2.膀胱过度活动症
膀胱肌肉异常收缩导致尿意频繁，无明确感染时可能出现突然的强烈尿意。可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片或米拉贝隆缓释片调节膀胱功能，配合盆底肌训练改善症状。减少咖啡因摄入有助于缓解刺激。
3.前列腺增生
中老年男性前列腺增大压迫尿道，表现为尿频伴排尿困难。医生可能开具盐酸坦索罗辛缓释胶囊或非那雄胺片缓解梗阻，严重者需手术。夜间限制饮水量可减少起夜次数。
4.妊娠压迫
增大的子宫压迫膀胱是孕妇尿频的常见原因，属于生理现象。建议分次少量饮水，避免仰卧位加重压迫。若伴有尿痛需排查感染，妊娠期用药需严格遵循产科指导。
5.心理性尿频
焦虑紧张可能通过神经反射引发尿意，常见于考试或高压工作期间。可通过正念训练调节自主神经功能，建立定时排尿习惯。排除器质性疾病后，心理治疗可能改善症状。
保持每日1500-2000毫升均匀饮水，避免一次性大量摄入。穿着透气棉质内裤，排便后从前向后擦拭。长时间未缓解或出现血尿、发热时需泌尿科就诊，尿流动力学检查可明确膀胱功能。糖尿病患者需同步监测血糖，高血糖可能加重尿频症状。