扁桃体发炎伴随左侧阵发性头痛可能由感染扩散、神经反射、局部炎症反应、继发性鼻窦炎或偏头痛诱发等因素引起，可通过抗感染治疗、镇痛处理、局部护理、鼻腔冲洗及生活方式调整等方式缓解。
1.感染扩散
化脓性扁桃体炎可能引起细菌毒素或炎症介质通过淋巴系统扩散至头部。患者除咽痛外可能出现单侧搏动性头痛，体温常超过38.5℃。需进行咽拭子培养明确病原体，可选用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素，配合布洛芬缓释胶囊缓解头痛。急性期需卧床休息。
2.神经反射
三叉神经下颌支与扁桃体区域存在神经关联，炎症刺激可能引发牵涉性头痛。疼痛多呈电击样发作，持续数秒至数分钟。建议使用温盐水漱口减轻神经刺激，必要时医生可能开具卡马西平片或加巴喷丁胶囊调节神经传导，配合颈部热敷可改善症状。
3.局部炎症反应
扁桃体充血肿胀可导致周围组织前列腺素水平升高，刺激痛觉敏感化。特征为吞咽时头痛加剧，伴耳部放射痛。除抗生素外，可短期使用对乙酰氨基酚片控制炎症性疼痛，咽部喷洒西瓜霜喷剂辅助消肿，每日饮水量应保持2000毫升以上。
4.继发性鼻窦炎
上呼吸道感染可能继发筛窦或蝶窦炎症，表现为前额或眶周胀痛。需鼻内镜检查确认，可联合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，配合生理性海水鼻腔喷雾器冲洗。若出现脓涕持续需加用克拉霉素分散片进行抗感染治疗。
5.偏头痛诱发
部分患者因免疫应激反应诱发偏头痛发作，疼痛呈血管搏动感，伴畏光或恶心。建议记录头痛日记，急性期使用苯甲酸利扎曲普坦片，预防性治疗可考虑盐酸氟桂利嗪胶囊。避免摄入奶酪、红酒等诱发食物。
发病期间应保持室内空气湿润，使用加湿器维持50%湿度。饮食选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激。每日监测体温，若头痛持续48小时不缓解或出现颈强直、视物模糊等需急诊排除颅内并发症。恢复期可进行适度颈部放松操，但须避免剧烈运动加重症状。