咽喉后壁滤泡增生可能由慢性咽炎、反流性咽喉炎、过敏反应、病原体感染、长期理化刺激等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、调整生活习惯等方式改善。
1、慢性咽炎
长期吸烟或接触粉尘可能导致咽喉黏膜慢性炎症，表现为咽干、咽痒及滤泡增生。可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含化片等药物缓解症状，同时需减少辛辣食物摄入。
2、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激咽喉部可引起黏膜增生，常伴烧灼感和声嘶。建议使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸治疗，睡眠时抬高床头，避免睡前3小时进食。
3、过敏反应
花粉或尘螨等过敏原诱发局部淋巴滤泡增生，多伴鼻痒或打喷嚏。可检测过敏原后使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂，保持室内清洁有助于减少发作。
4、病原体感染
链球菌或EB病毒感染可导致咽后壁淋巴组织反应性增生，可能出现发热或颈部淋巴结肿大。需根据病原体选择阿莫西林克拉维酸钾片、更昔洛韦胶囊等抗感染治疗。
5、长期理化刺激
长期用嗓过度或吸入有害气体造成黏膜损伤，表现为咽部异物感和滤泡增生。建议雾化吸入吸入用布地奈德混悬液，配合声带休息，必要时进行嗓音训练。
日常需保持每天2000毫升温水摄入，用淡盐水漱口有助于缓解症状。避免接触油烟等刺激性气体，室内湿度建议维持在50%左右。若症状持续超过2周或出现吞咽困难、体重下降等表现，应及时到耳鼻喉科就诊进行喉镜检查。规律作息与均衡饮食对黏膜修复具有积极作用，可适当增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜等食物摄入。