儿童肥胖症可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌失调、心理因素等原因引起。儿童肥胖症通常表现为体重超过同龄儿童、皮下脂肪堆积、活动耐力下降等症状。
1、遗传因素
父母双方或一方患有肥胖症时，儿童发生肥胖的概率会明显增加。遗传因素可能导致儿童基础代谢率较低、脂肪分解能力较弱。家长需定期监测儿童身高体重变化，建立科学饮食计划，避免高糖高脂饮食。遗传性肥胖儿童可遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片、左旋肉碱口服液等药物辅助控制体重。
2、不良饮食习惯
长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致能量过剩。暴饮暴食、进食速度过快、常吃零食等不良习惯都会促进肥胖发生。家长需帮助儿童建立规律的三餐时间，控制每餐食物分量，增加蔬菜水果摄入。对于已经出现肥胖的儿童，可遵医嘱使用胰高血糖素样肽-1受体激动剂、阿卡波糖片、西布曲明胶囊等药物调节代谢。
3、缺乏运动
久坐不动、运动量不足会使能量消耗减少，多余热量转化为脂肪储存。电子产品的普及使儿童户外活动时间明显减少。家长应鼓励儿童每天进行60分钟以上中等强度运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动疗法配合饮食控制能有效改善肥胖症状，必要时可遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸芬特明胶囊等药物辅助治疗。
4、内分泌失调
下丘脑-垂体-甲状腺轴功能异常、胰岛素抵抗、皮质醇分泌过多等内分泌问题都可能导致肥胖。这类肥胖常伴有皮肤紫纹、月经紊乱、发育迟缓等表现。家长发现儿童体重异常增长时应及时就医检查，明确诊断后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、盐酸二甲双胍片、醋酸泼尼松片等药物治疗原发病。
5、心理因素
学业压力大、家庭关系紧张、社交障碍等心理问题可能引发情绪性进食。部分儿童通过暴饮暴食缓解焦虑抑郁情绪。家长需关注儿童心理健康，建立良好的亲子沟通，必要时寻求专业心理辅导。对于伴有情绪障碍的肥胖儿童，可遵医嘱使用氟西汀胶囊、舍曲林片、文拉法辛缓释片等药物改善心理状态。
预防儿童肥胖需要家长帮助建立健康的生活方式，保证每天1-2小时户外活动，控制屏幕使用时间在2小时以内。饮食上增加全谷物、蔬菜水果、优质蛋白摄入，限制含糖饮料和高脂肪零食。定期监测儿童生长发育曲线，发现体重增长过快应及时咨询专业医生。对于已经出现肥胖的儿童，应在医生指导下制定个体化的饮食运动方案，必要时配合药物治疗，避免自行使用减肥产品。