孕妇发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗四个方法快速退烧。发烧可能与上呼吸道感染、尿路感染、胃肠炎、流感等因素有关，通常表现为体温升高、畏寒、乏力等症状。
1、物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟、颈部等大血管分布区域，或额头贴退热贴，有助于通过蒸发散热降低体温。避免酒精擦浴或冰敷，以免刺激皮肤或引起寒战。若体温超过38.5摄氏度且持续不降，需及时就医。
2、补充水分
发烧时体液流失加快，建议少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量保持在2000毫升以上。适量饮用鲜榨果汁可补充维生素C，但需避免含糖量过高的饮料。排尿减少或尿液颜色加深时需警惕脱水。
3、调整饮食
选择易消化的流质或半流质食物，如小米粥、藕粉、蒸蛋羹等，避免油腻辛辣食物。可适量食用富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬果。若伴随呕吐症状，可采用少量多餐方式，必要时暂时禁食4-6小时。
4、药物治疗
体温持续超过38.5摄氏度时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片等妊娠B级药物。禁止自行服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等可能影响胎儿的药物。合并细菌感染时需遵医嘱使用阿莫西林胶囊等抗生素。
孕妇发烧期间应保持卧室通风，穿着宽松棉质衣物，每2小时监测体温。避免长时间泡澡或剧烈运动，睡眠时采取左侧卧位。若出现持续高热、胎动异常、阴道流血等症状，须立即前往产科急诊。日常注意勤洗手、避免接触呼吸道感染患者，流感季节前可咨询医生接种疫苗。