黄体功能不全可通过孕酮测定、超声检查、基础体温监测三个检查确诊。黄体功能不全可能与内分泌失调、卵巢功能异常等因素有关，通常表现为月经周期缩短、经前点滴出血等症状。
1、孕酮测定
孕酮测定是判断黄体功能不全的主要方法，通过抽取静脉血检测黄体中期孕酮水平。黄体功能不全患者孕酮值常低于正常范围，可能伴随子宫内膜发育不良。检查需在月经周期特定时间进行，建议在医生指导下选择合适检测时机。若结果异常可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕酮。
2、超声检查
经阴道超声能动态观察卵泡发育和黄体形成情况。黄体功能不全者可见黄体体积偏小、回声异常，或存在卵泡早衰现象。检查可同步评估子宫内膜厚度，异常时可能提示黄体期缺陷。该检查无创且重复性好，需在月经周期不同阶段重复进行以提高准确性。
3、基础体温监测
通过每日晨起测量基础体温并绘制曲线，黄体功能不全者可能出现高温相持续时间短于正常、体温上升缓慢等特征。该方法需连续监测三个月经周期，配合其他检查综合判断。体温异常波动可能反映黄体分泌孕酮不足，需结合临床表现与其他检查结果明确诊断。
日常需保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，适当补充维生素E和富含锌的食物如牡蛎、坚果等。若出现月经异常或备孕困难，建议尽早就医完善检查，确诊后需严格遵医嘱进行激素补充治疗，定期复查评估疗效。黄体功能不全可能影响生育功能，但经过规范治疗多数预后良好。