发生急性腹痛应该怎么办？

发生急性腹痛可通过卧床休息、热敷腹部、调整饮食、使用药物、手术治疗等方式缓解。急性腹痛可能与饮食不当、胃肠炎、肠梗阻、胆囊炎、阑尾炎等因素有关。

1、卧床休息

急性腹痛发作时应立即停止活动，采取侧卧屈膝体位减轻腹肌张力。避免按压或揉搓疼痛部位，防止炎症扩散。若伴随呕吐需保持头部侧偏，防止误吸。

2、热敷腹部

对痉挛性疼痛可用40℃左右热水袋热敷腹部，每次15-20分钟。热敷能松弛平滑肌，改善肠系膜血液循环。但禁用于外伤、发热或皮肤感觉异常者。

3、调整饮食

发作期需禁食4-6小时，缓解后逐步过渡到流质饮食如米汤、藕粉。避免奶制品、高脂及产气食物。每日少量多餐，进食后保持坐位30分钟。

4、使用药物

胃肠痉挛可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片，细菌性肠炎可用诺氟沙星胶囊，胃酸过多引起的疼痛可用铝碳酸镁咀嚼片。禁止自行服用止痛药掩盖病情。

5、手术治疗

对于阑尾穿孔、肠梗阻等急腹症需紧急手术。腹腔镜阑尾切除术创伤较小，肠梗阻根据病因可能需肠粘连松解术或造瘘术。术后需禁食至肠功能恢复。

急性腹痛期间应记录疼痛特点、持续时间及伴随症状。恢复期保持饮食清淡，避免暴饮暴食和过度劳累。反复发作或持续超过6小时的腹痛必须及时就医，育龄女性需排除宫外孕等妇科急症。日常注意饮食卫生，规律作息有助于预防功能性腹痛。