肛瘘术后可通过伤口护理、饮食调整、生活习惯改善、定期复查等方式促进恢复。肛瘘是肛周脓肿破溃后形成的慢性感染性管道，术后护理对预防复发至关重要。
1、伤口护理
术后需保持肛门清洁干燥，每次排便后用温水或1:5000高锰酸钾溶液坐浴10-15分钟。遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、马应龙麝香痔疮膏等外用药涂抹创面。若敷料渗液过多或出现剧烈疼痛、发热等症状应及时就医。
2、饮食调整
术后1-3天以流质饮食为主，逐步过渡到低渣半流食。恢复期多摄入火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激及油腻饮食。每日饮水量保持在1500-2000毫升，可适量饮用蜂蜜水软化粪便。
3、生活习惯
避免久坐久站，建议采用侧卧位减轻肛门压力。术后2周内禁止剧烈运动和重体力劳动，可进行提肛锻炼促进血液循环。戒烟限酒，保证每日7-8小时睡眠，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。
4、定期复查
术后1周、1个月、3个月需门诊复查，通过肛门指诊和超声检查评估愈合情况。若出现创面肉芽增生或假性愈合，可能需二次清创处理。合并糖尿病患者需严格控制血糖水平。
肛瘘术后恢复期通常需要4-6周，期间应保持规律作息，避免用力排便。可适量补充蛋白质促进组织修复，如鸡蛋羹、鱼肉等。注意观察排便性状，出现便血、脓性分泌物增多等异常情况时立即就诊。术后半年内每3个月复查一次，期间出现肛门坠胀、瘙痒等症状需及时干预。