低血糖患者喝白糖水通常是有效的，能够快速缓解低血糖症状。低血糖可能与糖分摄入不足、胰岛素使用过量等因素有关，建议患者就医明确病因。
白糖水含有大量蔗糖，进入人体后会被迅速分解为葡萄糖，帮助提升血糖水平。对于轻度低血糖患者，饮用适量白糖水可在短时间内改善头晕、心慌、出汗等症状。但需控制摄入量，避免血糖骤升后再次快速下降。饮用后建议观察15分钟，若症状未缓解需及时就医。
部分严重低血糖患者可能因胃肠吸收功能障碍或意识模糊无法吞咽，此时口服白糖水效果有限。需立即静脉注射葡萄糖或使用胰高血糖素等医疗干预。糖尿病患者反复发生低血糖时，单纯补充白糖水可能掩盖病情，需调整降糖方案。
低血糖患者日常应规律进食，随身携带糖果或葡萄糖片。若频繁出现低血糖症状，需监测血糖并排查胰岛素瘤等病因。避免空腹运动或过量饮酒，选择升糖指数适中的全谷物作为主食来源。