膝关节骨质增生的症状是什么

膝关节骨质增生的症状主要有膝关节疼痛、关节僵硬、活动受限、关节肿胀、关节摩擦感等。膝关节骨质增生可能与关节退行性改变、长期劳损、肥胖、关节损伤、遗传等因素有关。

1、膝关节疼痛

膝关节疼痛是膝关节骨质增生最常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能逐渐加重，甚至出现静息痛。疼痛可能与关节软骨磨损、骨赘刺激周围组织有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

关节僵硬多发生在晨起或长时间不活动后，表现为关节活动不灵活，需要活动一段时间才能缓解。关节僵硬可能与关节滑膜炎症、关节液分泌减少有关。患者可通过热敷、适度活动关节等方式缓解僵硬感。

3、活动受限

膝关节骨质增生可能导致关节活动范围减小，表现为下蹲困难、上下楼梯不便等。活动受限可能与骨赘形成、关节间隙变窄有关。患者可进行适度的关节功能锻炼，如直腿抬高、股四头肌锻炼等，以改善关节活动度。

4、关节肿胀

部分患者可能出现膝关节肿胀，表现为关节周围软组织增厚、按压有弹性感。关节肿胀可能与滑膜炎症、关节积液有关。患者可遵医嘱使用依托考昔片、美洛昔康片、吲哚美辛肠溶片等药物减轻炎症反应。

5、关节摩擦感

膝关节活动时可能出现摩擦感或弹响，尤其在屈伸关节时明显。关节摩擦感可能与关节面不平整、软骨磨损有关。患者可通过减轻体重、避免过度负重活动等方式减少关节负担。

膝关节骨质增生患者应注意控制体重，避免长时间站立或行走，减少爬楼梯、爬山等对膝关节负担较大的活动。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于维持关节功能。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等。若症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。