怀孕初期视力模糊可能与激素水平变化、妊娠期高血压、贫血、干眼症、糖尿病视网膜病变等因素有关。可通过调整用眼习惯、补充营养、控制血压血糖等方式缓解。
1、激素水平变化
妊娠期雌激素和孕激素升高会导致角膜含水量增加，可能引起轻度视力模糊或屈光度改变。这种情况属于生理性改变，通常表现为暂时性视物不清，分娩后多可自行恢复。建议减少长时间用眼，避免佩戴隐形眼镜，必要时可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩症状。
2、妊娠期高血压
妊娠20周后出现血压升高可能引发视网膜小动脉痉挛，导致视物模糊伴头痛、水肿。这种情况需监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔片或硝苯地平控释片控制血压，同时限制钠盐摄入。若出现闪光感或视野缺损需立即就医，警惕子痫前期风险。
3、缺铁性贫血
孕期血容量增加易导致血红蛋白相对不足，视网膜缺血缺氧可引起视力下降，常伴随乏力、面色苍白。可通过补充琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液改善贫血，日常增加动物肝脏、红肉等富含铁元素的食物摄入，配合维生素C促进铁吸收。
4、干眼症
激素变化会减少泪液分泌，引发眼睛干涩、异物感和间歇性视物模糊。建议增加环境湿度，使用不含防腐剂的人工泪液如聚乙烯醇滴眼液缓解症状，避免长时间看电子屏幕。若出现角膜上皮损伤可短期使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。
5、糖尿病视网膜病变
孕前患有糖尿病者可能出现视网膜微血管渗漏，导致视力波动或视野缺损。需严格监测血糖，遵医嘱使用门冬胰岛素注射液控制血糖，定期进行眼底检查。出现视网膜出血或黄斑水肿时需及时转诊眼科，必要时进行激光治疗。
孕期视力变化需定期进行眼科检查，保持每天7-8小时睡眠，连续用眼不超过40分钟。饮食注意补充维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜，避免高糖高盐饮食。出现持续视力下降、视野缺损或闪光感应立即就医，排除严重妊娠并发症。日常可做眼保健操促进血液循环，外出佩戴防紫外线眼镜保护眼睛。