女性朋友预防脚气应该怎么做?

女性朋友预防脚气应该怎么做?脚气问题不是说只会出现在男性朋友身上，这主要是大多数男性都不会过于重视卫生问题，相对来说，女性朋友这方面就要好得多，但是也不可忽视脚气的预防。脚气问题出现在女性朋友的身上，估计每一位女性朋友只要想象一下都会觉得很难受，可是你不去预防，又怎么能避免它的出现呢。所以女性朋友也需要重视这个问题，那么，具体女性朋友预防脚气应该怎么做呢?我们来看看专家是怎么说的。

1、改变不良习惯

夏天淋浴较多，许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要清洗脚趾缝，清除死角。

2、保持干燥清洁

闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。

3、穿透气的鞋和棉袜

因为皮革类凉鞋透气性不好，尽管不完全密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂。

女性朋友预防脚气应该怎么做?脚气问题一旦感染上，就很难去除了，所以在平时就要注意好预防它的出现，保持卫生，环境卫生和自身卫生同样重要，不要给病菌生存的环境，那么，病菌自然就不会找上你了。