成人血钙低可能引起手足抽搐、肌肉痉挛、心律失常、皮肤干燥、骨质疏松等症状。血钙低可能与甲状旁腺功能减退、维生素D缺乏、慢性肾病、镁缺乏、药物影响等原因有关，建议及时就医检查明确病因。
1、手足抽搐
低钙血症导致神经肌肉兴奋性增高，引发手足抽搐。典型表现为手腕和足踝关节屈曲，手指呈鹰爪样强直收缩，可能伴随口周或四肢麻木刺痛感。急性发作时可静脉注射葡萄糖酸钙注射液缓解症状，日常需遵医嘱补充碳酸钙D3片或骨化三醇软胶囊。
2、肌肉痉挛
钙离子参与肌肉收缩调节，血钙不足时易发生腓肠肌、面部或背部肌肉痉挛。可能伴随肌束颤动和腱反射亢进，夜间发作概率较高。建议通过食用乳制品、豆制品等富钙食物，配合阿法骨化醇软胶囊进行干预。
3、心律失常
严重低钙可影响心肌电活动，出现QT间期延长、室性早搏等心律失常。患者可能感到心悸、胸闷，心电图检查可见特征性改变。需紧急处理时可使用氯化钙注射液，长期治疗需结合枸橼酸钙颗粒与维生素D补充剂。
4、皮肤干燥
钙离子参与皮肤屏障功能维持，长期缺钙可能导致皮肤角质化异常，表现为干燥脱屑、指甲脆裂。可外用尿素乳膏缓解症状，同时口服乳酸钙片配合维生素AD胶丸改善钙吸收。
5、骨质疏松
慢性低钙血症会加速骨量流失，增加骨折风险，常见腰椎和髋部疼痛。骨密度检查显示T值降低，需长期服用阿仑膦酸钠片、鲑降钙素注射液等抗骨吸收药物，并保证每日摄入800-1000mg钙元素。
建议成人每日摄入800-1200mg钙元素，优先通过牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等食物补充。避免过量摄入咖啡因和酒精影响钙吸收，规律进行负重运动促进骨形成。出现不明原因抽搐或骨痛时，应及时检测血清钙、磷、甲状旁腺激素水平，必要时进行骨密度筛查。长期服用利尿剂或抗癫痫药物者需定期监测血钙浓度。