静脉曲张袜选择长款或短款需根据病变部位决定，下肢静脉曲张优先选长款，仅足踝症状可选短款。两种类型均需符合医用压力分级标准。
长款静脉曲张袜覆盖大腿或膝盖以下，适合下肢静脉曲张患者。长袜通过梯度压力设计促进血液回流，减轻小腿肿胀和疼痛，预防血栓形成。医用二级压力长袜可改善中度静脉功能不全，三级压力适用于严重静脉曲张伴溃疡。长袜需每日晨起穿戴，避免久站久坐时血液淤积。选择时需测量腿围、踝围等数据确保贴合度，过紧可能影响动脉供血。
短款静脉曲张袜终止于小腿中部，适用于单纯足踝静脉曲张或术后恢复期。短袜对腓肠肌泵作用较弱，但穿戴更方便且透气性更佳。一级压力短款适合早期静脉曲张或孕期预防，二级压力可缓解轻度水肿。需注意袜口不应卡压跟腱，避免局部血液循环障碍。短袜无法预防大腿静脉曲张进展，混合型病变仍需配合长袜使用。
无论长款短款均应选择透气抗菌材质，每日清洗保持卫生。初次使用需从低压力逐渐适应，穿戴时避免褶皱产生局部高压。静脉曲张袜不能替代手术治疗，若出现皮肤色素沉着、溃疡等进展症状应及时就医。配合抬高下肢、避免便秘等生活方式调整可增强压力治疗效果。