吃什么都不消化且食物原样排出可能与胃肠功能紊乱、消化酶缺乏、肠道菌群失衡、肠易激综合征或器质性疾病有关。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
一、胃肠功能紊乱
长期精神紧张或饮食不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为餐后饱胀、食物滞留。可尝试少食多餐，避免高脂辛辣食物，必要时遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。伴有焦虑症状时需配合心理调节。
二、消化酶分泌不足
慢性胰腺炎或胆囊疾病患者常因胰脂肪酶、胆汁酸不足导致脂肪泻，粪便可见未消化食物残渣。需限制每日脂肪摄入量在40克以下，医生可能建议胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等替代治疗。长期症状需排查胰腺占位性病变。
三、肠道菌群失调
抗生素滥用或长期高糖饮食会破坏肠道微生态，影响碳水化合物分解吸收。表现为排气增多、粪便含未消化淀粉颗粒。
日常需增加膳食纤维摄入，选择低FODMAP饮食，医生可能开具双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂。避免空腹饮用含糖饮料。