眼睛里有眼屎丝黏糊糊可能是由细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎或睑缘炎等引起的，可通过清洁护理、人工泪液、抗过敏药物、抗生素滴眼液或抗炎治疗等方式处理。
1.清洁护理
生理盐水或专用眼部清洁液冲洗可清除眼部分泌物。用无菌棉签蘸取清洁液，从内眼角向外轻轻擦拭，避免反复摩擦角膜。每日清洁2-3次，操作前后需彻底洗手。若伴有睫毛根部鳞屑，可用稀释的婴儿洗发露清洁睑缘。
2.人工泪液
玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液能缓解干眼导致的黏稠分泌物。选择不含防腐剂的剂型，每日使用3-4次。使用前清洁双手，滴药时避免瓶口接触眼睑。长期使用电子设备者需配合20-20-20护眼法则。
3.抗过敏治疗
色甘酸钠滴眼液或奥洛他定滴眼液适用于过敏性结膜炎引起的丝状分泌物。这类药物能稳定肥大细胞，减少组胺释放。使用前需冷藏以增强止痒效果，佩戴隐形眼镜者需摘镜后用药。春季高发季节可预防性使用。
4.抗生素治疗
左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液针对细菌感染导致的脓性眼屎。需按疗程足量使用，即使症状缓解也应完成7天治疗。用药期间出现眼睑水肿或灼痛需立即停用。细菌性结膜炎具有传染性，需单独使用毛巾并高温消毒。
5.抗炎处理
氟米龙滴眼液或普拉洛芬滴眼液适用于睑缘炎等非感染性炎症。激素类需监测眼压变化，连续使用不超过2周。顽固性病例可能需要口服多西环素抑制睑板腺炎症。热敷眼睑5分钟后再用药可增强疗效。
保持充足睡眠和饮水有助于改善泪液质量，每日摄入深绿色蔬菜补充维生素A。避免用手揉眼，隐形眼镜佩戴时间控制在8小时内。空调房内使用加湿器，外出佩戴防尘眼镜。若分泌物呈黄绿色、伴随视力模糊或眼痛加剧，需及时就诊排查角膜炎等严重情况。糖尿病患者出现反复眼部分泌物应检查血糖控制情况。