稽留流产的注意事项主要有卧床休息、保持会阴清洁、观察出血情况、调整饮食结构、定期复查。稽留流产是指胚胎或胎儿已死亡但未自然排出，需通过医疗干预终止妊娠，术后需特别注意身体恢复与感染预防。
1、卧床休息
稽留流产后应绝对卧床1-3天，减少活动量避免加重出血。子宫收缩药物如缩宫素注射液使用期间可能出现腹痛，需保持平卧位缓解不适。两周内禁止提重物及剧烈运动，防止盆腔充血影响子宫内膜修复。
2、保持会阴清洁
术后每日用温水清洗会阴部1-2次，更换消毒卫生巾频率不超过4小时。禁止盆浴、游泳及性生活1个月，避免病原体逆行感染。若出现分泌物异味、外阴瘙痒需警惕阴道炎，可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片局部治疗。
3、观察出血情况
正常术后出血量应少于月经量且逐渐减少，持续7-10天。若出血超过15天或突然增多伴血块，可能提示宫腔残留或感染，需超声检查确认。出血期间禁用卫生棉条，防止创伤性操作导致继发出血。
4、调整饮食结构
术后需补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，每日摄入铁元素15-20mg预防贫血，可食用猪肝、菠菜等富铁食物。忌食生冷辛辣刺激物，避免胃肠不适。适量饮用红糖姜茶有助于促进宫缩排淤，但糖尿病患者慎用。
5、定期复查
术后7-10天需复查超声确认宫腔无残留，血HCG水平应呈下降趋势。若出现发热、持续性腹痛等异常，需及时就诊排查盆腔炎等并发症。建议3个月后再备孕，期间可遵医嘱服用叶酸片预防胎儿神经管缺陷。
稽留流产后身体恢复期间需保持情绪稳定，避免过度焦虑影响内分泌调节。穿着宽松棉质内衣减少摩擦刺激，睡眠时采用侧卧位减轻腹部压力。术后1个月内避免使用活血化瘀类中药，防止异常出血。如出现头晕乏力等贫血症状，可适量增加动物肝脏、红肉等补血食材摄入，必要时在医生指导下补充铁剂。恢复期出现任何异常体征均应及时与主治医生沟通，不可自行用药处理。