右屁股疼连着腿疼可能由坐骨神经痛、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、髋关节炎、骶髂关节紊乱等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确诊断。
1、坐骨神经痛
坐骨神经痛通常与腰椎病变或梨状肌压迫有关，表现为臀部放射性疼痛延伸至腿部。可能与久坐、外伤等因素有关，常伴随下肢麻木或刺痛感。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物。物理治疗如超短波照射有助于缓解炎症。
2、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根会导致臀部至下肢的牵涉痛，可能与椎间盘退变、腰部劳损有关，症状在咳嗽或弯腰时加重。可通过腰椎牵引缓解压迫，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、甘露醇注射液等药物。严重者需考虑椎间孔镜手术。
3、梨状肌综合征
梨状肌痉挛或水肿可能刺激坐骨神经，引发臀部深部酸痛并向大腿后侧放射。常见于长期保持蹲姿或臀部外伤后，活动时疼痛加剧。建议避免久坐，采用热敷缓解肌肉痉挛，可配合医生进行局部封闭注射治疗。
4、髋关节炎
髋关节退行性病变可能引起臀部及大腿外侧疼痛，晨起僵硬明显，活动后稍缓解。可能与肥胖、关节过度使用有关。需减少负重活动，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片、玻璃酸钠注射液等药物。晚期需考虑人工关节置换。
5、骶髂关节紊乱
骶髂关节错位或炎症会导致单侧臀部疼痛向大腿后侧扩散，常见于孕产妇或脊柱侧弯人群。可通过整脊手法复位，配合微波理疗。急性期需使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片等药物控制炎症。
日常应避免久坐久站，睡眠时选择硬板床并在膝下垫枕减轻腰椎压力。适度进行游泳、臀桥锻炼等低冲击运动增强核心肌群稳定性。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减少关节负荷。若疼痛持续超过1周或伴随下肢无力、大小便功能障碍需立即就医。