子宫腺肌症最新治疗方法主要有药物治疗、介入治疗、手术治疗、高强度聚焦超声治疗、中医调理等。子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成的弥漫性或局限性病变，多表现为痛经、月经量增多等症状。
1、药物治疗
药物治疗适用于症状较轻或希望保留生育功能的患者。常用药物包括促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林缓释微球，可抑制卵巢功能减少雌激素分泌；左炔诺孕酮宫内缓释系统能局部释放孕激素抑制内膜增生；非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛。药物治疗需持续使用并定期评估疗效。
2、介入治疗
子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供使异位内膜组织坏死萎缩，具有创伤小、恢复快的优势。磁共振引导下聚焦超声手术可精准消融病灶，保留子宫完整性。介入治疗对3-5厘米的局限性病灶效果较好，但可能存在复发风险。
3、手术治疗
对于症状严重或药物治疗无效者，可选择子宫腺肌病灶切除术保留子宫，或子宫全切除术根治疾病。腹腔镜手术创伤较小，术后需配合药物预防复发。手术适合病灶范围大、合并子宫肌瘤或已完成生育的患者。
4、高强度聚焦超声
高强度聚焦超声治疗利用超声波穿透组织产生热效应消融病灶，无需切口即可实现精准治疗。该技术对周围组织损伤小，可重复治疗，但需要严格掌握适应症，对弥漫型病变效果有限。
5、中医调理
中医采用活血化瘀、软坚散结原则，常用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊等中成药，配合针灸、艾灸改善盆腔血液循环。中医治疗周期较长，适合作为辅助疗法缓解症状，需在专业中医师指导下进行。
子宫腺肌症患者应保持规律作息，避免过度劳累，经期注意保暖。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和含铁食物预防贫血，限制辛辣刺激食物。定期妇科检查监测病情变化，根据年龄、症状严重程度和生育需求选择个体化治疗方案，所有治疗均需在专业医生指导下进行。