左耳朵闷堵鼓气可能是由咽鼓管功能障碍、中耳炎、耵聍栓塞、鼻窦炎或梅尼埃病等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗或手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性处理。
一、咽鼓管功能障碍
咽鼓管功能障碍可能导致耳内气压失衡，表现为耳闷、耳鸣或听力下降。常见于感冒、过敏或气压骤变时。可尝试吞咽、打哈欠或捏鼻鼓气缓解，医生可能建议使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂减轻黏膜水肿，配合布地奈德鼻喷雾剂抗炎。若反复发作需排查鼻咽部病变。
二、急性中耳炎
细菌或病毒感染引发的中耳炎会造成耳道堵塞感，伴随耳痛或渗出液。医生可能开具氧氟沙星滴耳液控制感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。儿童患者家长需注意观察体温变化，避免用力擤鼻。化脓性中耳炎需足疗程使用阿莫西林克拉维酸钾片。
三、耵聍栓塞
耳垢堆积硬化可能完全阻塞外耳道，产生闷胀感和传导性听力下降。切勿自行掏挖，应使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生冲洗清除。油性耳垢体质者建议每半年检查耳道，避免使用棉签深入清洁。
四、慢性鼻窦炎
鼻窦分泌物倒流至咽鼓管开口处可引发耳部不适，常伴鼻塞、头胀症状。需用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻炎症，配合鼻窦负压置换治疗。过敏性鼻炎患者家长应定期清洁家居环境，减少尘螨接触。
五、梅尼埃病
内耳淋巴液代谢异常可能导致发作性耳闷、眩晕及耳鸣。急性期可遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀片改善循环，严重时需鼓室注射地塞米松。低盐饮食和规律作息有助于减少发作频率，避免咖啡因和酒精摄入。
日常应避免长时间佩戴耳机或处于噪音环境，乘坐飞机或潜水时注意调节耳压。若症状持续超过3天或伴随眩晕、耳痛、发热等症状，需尽快至耳鼻喉科就诊。耳部不适期间保持充足睡眠，控制情绪波动，适当补充维生素B族营养神经。游泳或洗头时使用防水耳塞防止进水感染。