窦性心动过缓可能由迷走神经张力增高、药物影响、甲状腺功能减退、窦房结功能异常、心肌缺血等原因引起。窦性心动过缓是指窦性心律频率低于每分钟60次，可能与迷走神经张力增高、药物影响、甲状腺功能减退、窦房结功能异常、心肌缺血等因素有关。
1、迷走神经张力增高
迷走神经张力增高是窦性心动过缓的常见原因之一。迷走神经兴奋性增强会抑制窦房结的自律性，导致心率减慢。这种情况多见于运动员、长期从事重体力劳动的人群，也可能出现在夜间睡眠时。迷走神经张力增高引起的窦性心动过缓通常无需特殊治疗，适当休息后心率可逐渐恢复正常。
2、药物影响
某些药物可能导致窦性心动过缓，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、洋地黄类药物等。这些药物通过不同机制抑制窦房结功能，降低心率。药物引起的窦性心动过缓通常在停药或调整剂量后可以缓解。使用这些药物时应定期监测心率，出现明显心动过缓时应及时就医。
3、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，可能导致窦性心动过缓。甲状腺功能减退患者除心率减慢外，还可能伴有乏力、怕冷、体重增加等症状。治疗甲状腺功能减退引起的窦性心动过缓，需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片，同时定期复查甲状腺功能。
4、窦房结功能异常
窦房结功能异常是指窦房结起搏功能或传导功能出现障碍，导致心率减慢。这种情况多见于老年人，可能与窦房结退行性变有关。窦房结功能异常引起的窦性心动过缓如果症状明显，可能需要安装心脏起搏器。患者平时应注意避免剧烈运动，定期复查心电图。
5、心肌缺血
心肌缺血可能导致窦性心动过缓，特别是下壁心肌缺血时，可能刺激迷走神经引起心率减慢。心肌缺血引起的窦性心动过缓通常伴有胸闷、胸痛等症状。治疗心肌缺血引起的窦性心动过缓需要改善心肌供血，可使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片等药物，严重者可能需要冠状动脉介入治疗。
窦性心动过缓患者应注意规律作息，避免过度劳累，保持情绪稳定。饮食上应清淡易消化，限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，适当补充富含钾、镁的食物如香蕉、深绿色蔬菜等。避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。适当进行有氧运动如散步、太极拳等，但应避免剧烈运动。定期监测心率，如出现头晕、乏力、晕厥等症状应及时就医。有基础疾病的患者应积极治疗原发病，遵医嘱用药，不可自行调整药物剂量。