隆胸可通过假体植入、自体脂肪移植、注射填充物、复合隆胸、乳房悬吊术等方式塑造性感乳房。具体选择需结合个人基础条件、预期效果及医生评估决定。
1、假体植入
假体植入是通过手术将硅胶或盐水假体置于胸大肌或乳腺后间隙的隆胸方式。假体形状分为水滴形和圆形，表面有光面和毛面两种。该方法适应范围广，可显著改善乳房体积不足，术后形态稳定持久。可能出现包膜挛缩、假体移位等并发症，需选择正规医疗机构由专业医生操作。术后需穿戴塑形内衣，避免剧烈运动。
2、自体脂肪移植
自体脂肪移植是从腰腹、大腿等部位抽取脂肪，经纯化后注射到乳房组织的隆胸方式。具有无排异反应、手感自然的优势，同时实现局部塑形效果。单次移植存活率有限，可能需要多次手术。不适合乳房基础过小者，术后可能出现脂肪结节、钙化。需严格筛选脂肪供区，采用分层注射技术提高存活率。
3、注射填充物
注射填充物隆胸主要使用透明质酸等可吸收材料，通过微创注射增加乳房体积。操作简便恢复快，但效果仅维持数月，需反复注射维持。可能出现血管栓塞、感染等风险，对注射层次和技术要求极高。目前国内未批准永久性注射填充材料，需警惕非法注射物危害。
4、复合隆胸
复合隆胸是联合假体与自体脂肪的复合术式，假体提供主体支撑，脂肪修饰轮廓过渡。能改善单纯假体的边缘感，增强乳房上极饱满度。手术难度较高，需精确计算脂肪与假体的配比。适合乳房轻度下垂伴体积不足者，术后需密切监测脂肪存活情况。
5、乳房悬吊术
乳房悬吊术通过切除多余皮肤、重塑乳腺组织改善下垂乳房形态。常与假体植入联合应用，适用于哺乳后或减肥后乳房萎缩下垂者。手术会留下倒T形或环形瘢痕，术后需长期穿戴支撑内衣。重度下垂者可能需分期手术，需评估皮肤弹性及乳头感觉保留情况。
隆胸术后应保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染。一个月内避免上肢剧烈运动及胸部按压，定期复查评估假体状态。选择合身支撑内衣帮助塑形，避免烟酒影响组织修复。出现发热、持续疼痛或形态异常需及时就医。日常注意乳房自检，假体植入者建议每两年进行核磁共振检查。均衡饮食补充蛋白质，适度按摩促进血液循环，但自体脂肪移植者需避免早期过度按摩。