五个月宝宝偶尔站一下通常是可以的，但需避免长时间站立。五个月大的婴儿骨骼和肌肉尚未发育完全，偶尔短暂站立不会造成明显影响，但长时间或频繁站立可能增加下肢关节负担。
五个月宝宝偶尔在家长扶持下站立几秒属于正常探索行为，此时宝宝可能表现出对直立姿势的好奇，但自主站立能力尚未形成。家长需注意观察宝宝站立时的反应，若出现哭闹、抗拒或肢体僵硬应及时停止。此阶段宝宝髋关节发育尚未稳固，短暂站立不会直接导致损伤，但需确保支撑姿势正确，避免单侧受力不均。
若发现宝宝有持续试图站立的倾向，或家长经常主动帮助宝宝练习站立，则可能影响脊柱生理曲度形成。过早承重可能改变下肢力线，增加O型腿风险。早产儿或存在发育迟缓的宝宝更需谨慎，这类情况建议先完成俯卧抬头、翻身等基础动作训练。
日常应优先鼓励宝宝进行俯卧训练，每天累计30-60分钟有助于强化颈背肌肉。可准备硬度适中的爬行垫，让宝宝自由完成从仰卧到侧翻的动作过渡。哺乳后1小时内避免任何承重活动，选择稳定的支撑物如婴儿健身架辅助探索。若宝宝站立时出现下肢抖动、不对称发力或持续脚尖着地，应咨询儿科医生评估神经肌肉发育状况。