尿道结石患者需避免高草酸、高嘌呤、高盐及高糖食物，主要包括菠菜、动物内脏、腌制食品、碳酸饮料等。尿道结石的形成与饮食密切相关，调整饮食结构有助于预防结石复发或加重。
1、高草酸食物
菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜草酸含量较高，草酸与钙结合易形成草酸钙结石。坚果类如杏仁、花生也含较多草酸。尿酸结石患者应限制这类食物摄入，可先将绿叶菜焯水减少草酸含量。
2、高嘌呤食物
动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等嘌呤含量高，代谢后会产生尿酸，增加尿酸结石风险。痛风合并尿道结石者更需严格控制，每日嘌呤摄入建议低于300毫克，优先选择鸡胸肉、蛋类等低嘌呤蛋白。
3、高盐食品
腌制食品、加工肉类、酱油等含钠量高，钠会抑制肾小管对钙的重吸收，导致尿钙排泄增加。建议每日食盐摄入不超过5克，避免食用腊肉、泡菜等典型高盐食物。
4、高糖饮食
碳酸饮料、蛋糕等含糖量高的食物会升高尿钙浓度，尤其是果糖可促进尿酸生成。蜂蜜、糖浆等精制糖也应限制，可用低糖水果如草莓、蓝莓替代甜食。
5、酒精饮品
啤酒含有嘌呤且利尿作用可能导致脱水，白酒等烈酒会干扰尿酸代谢。酒精还会抑制抗利尿激素分泌，使尿液浓缩加剧结晶形成。结石急性发作期应完全禁酒。
尿道结石患者每日饮水量建议达到2000-3000毫升，可适量食用柑橘类水果促进枸橼酸分泌。烹饪宜采用蒸煮方式，避免煎炸。若出现血尿、剧烈腰痛等症状应及时就医，必要时遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸等药物辅助治疗，定期复查超声监测结石变化。