脑卒中恢复期可通过运动训练、作业治疗、言语康复、吞咽功能训练、心理干预等方式进行康复锻炼。脑卒中恢复期通常由神经功能缺损、肌肉萎缩、语言障碍、吞咽困难、情绪障碍等原因引起。
1、运动训练
运动训练主要针对肢体功能障碍，包括被动关节活动、主动助力训练和抗阻训练。早期可进行床上翻身、坐位平衡等基础训练，后期逐步过渡到站立行走训练。对于偏瘫患者，可采用神经发育疗法促进运动功能重建。训练过程中需注意循序渐进，避免过度疲劳引发二次损伤。
2、作业治疗
作业治疗着重改善日常生活能力，包含穿衣、进食、洗漱等针对性训练。治疗师会根据患者功能障碍程度设计个性化方案，如使用辅助器具完成扣纽扣动作，通过拼插积木锻炼手部精细动作。这种训练能有效提高患者生活自理能力和社会参与度。
3、言语康复
言语康复适用于存在失语症或构音障碍的患者。治疗包括听觉理解训练、口语表达练习、阅读书写训练等。对于运动性构音障碍，可进行唇舌操、呼吸控制等基础训练。治疗过程中需要家属积极配合，创造良好的语言交流环境。
4、吞咽功能训练
吞咽功能训练针对吞咽障碍患者，包含间接训练和直接进食训练。间接训练有颈部放松操、声门闭合练习等，直接训练需在治疗师指导下进行食物性状调整和进食姿势矫正。严重吞咽困难者需配合电刺激治疗，预防吸入性肺炎发生。
5、心理干预
心理干预主要改善卒中后抑郁、焦虑等情绪障碍。可采用认知行为疗法帮助患者建立积极康复信念，通过团体治疗促进病友间经验交流。家属应给予充分情感支持，配合音乐疗法、正念训练等非药物干预手段，提升患者康复信心。
脑卒中恢复期康复锻炼需要多学科团队协作，建议在康复医师指导下制定个性化方案。训练过程应遵循循序渐进原则，家属需全程参与并提供必要辅助。同时要注意营养支持，保证优质蛋白摄入，维持适宜室内温湿度，定期评估康复效果并及时调整训练计划。康复期间出现异常症状应及时就医复查。