干点活大汗淋漓可能与生理性多汗、甲状腺功能亢进症、糖尿病、低血糖、自主神经功能紊乱等原因有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、生理性多汗
体力活动时交感神经兴奋会刺激汗腺分泌，若环境温度高或衣物不透气，可能出现短暂性大汗淋漓。这种情况无须特殊治疗，建议及时补充淡盐水，选择透气衣物，避免高温环境下剧烈运动。
2、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，常伴随怕热多汗、心悸、体重下降等症状。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节等因素有关。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，或进行放射性碘治疗。
3、糖尿病
血糖控制不佳时可能出现自主神经病变，导致汗液分泌异常，常见上半身多汗伴下半身少汗。可能与胰岛素抵抗、胰腺功能损伤有关。需监测血糖，遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物。
4、低血糖
血糖低于3.9mmol/L时交感神经过度兴奋，会出现冷汗、心慌、手抖等症状。常见于糖尿病患者用药过量或进食不足。需立即进食含糖食物，严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液。
5、自主神经功能紊乱
长期精神紧张或更年期激素变化可能导致出汗调节异常，表现为阵发性潮热多汗。可尝试谷维素片调节植物神经，必要时在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。
日常需保持皮肤清洁干燥，出汗后及时擦干并更换衣物。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充含钾丰富的香蕉、菠菜等。若伴随心慌、消瘦、口渴等症状，或出汗程度与活动量明显不匹配，建议尽早就诊内分泌科完善甲状腺功能、血糖等检查。夜间盗汗者需排除结核等感染性疾病。