小孩过敏性鼻炎通常不会自愈，但部分症状可能随年龄增长或环境改善减轻。过敏性鼻炎主要由遗传、环境过敏原等因素引起，表现为鼻痒、打喷嚏、鼻塞等症状。护理需注重避免过敏原接触、保持环境清洁、合理用药等。
1、避免过敏原
家长需帮助孩子减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原。定期清洗床单被罩，使用防螨材料包裹寝具，室内湿度控制在50%以下。外出时可佩戴口罩，避免在花粉浓度高的季节长时间户外活动。若对特定食物过敏，需严格规避相关饮食。
2、鼻腔清洁
每日用生理盐水冲洗鼻腔可减少过敏原残留，缓解鼻黏膜水肿。婴幼儿可使用鼻腔喷雾器，年长儿可选择洗鼻壶。冲洗时注意水温接近体温，动作轻柔避免损伤鼻黏膜。冲洗后配合医生指导使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
3、药物干预
急性发作时可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂，中重度症状需联合鼻用激素如布地奈德鼻喷雾剂。白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠颗粒适用于合并哮喘的患儿。药物需严格按疗程使用，家长不可自行增减剂量。
4、免疫调节
对尘螨等明确过敏原可考虑脱敏治疗，通过舌下含服或皮下注射逐渐提高耐受性。治疗周期需持续3-5年，期间家长需密切观察孩子是否出现局部红肿、喘息等不良反应。补充维生素D和益生菌可能有助于调节免疫功能。
5、环境控制
保持居室通风干燥，每周至少清洗一次空调滤网，避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品。雾霾天气启用空气净化器，新装修房屋需检测甲醛浓度。家庭成员应避免在室内吸烟，宠物饲养需谨慎评估孩子过敏状况。
过敏性鼻炎患儿日常需保证充足睡眠，适当增加游泳等增强体质的运动，饮食上多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等果蔬。家长应记录孩子症状发作的诱因和频率，定期复查肺功能和过敏原筛查。若出现持续鼻塞影响睡眠、反复中耳炎或哮喘发作，需及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊评估。