一岁宝宝牙龈红肿可能与萌牙期刺激、口腔感染、外伤、维生素缺乏、过敏反应等因素有关，可通过局部护理、调整饮食、药物治疗等方式缓解。建议家长及时带宝宝就医检查明确病因。
1、萌牙期刺激
乳牙萌出时会对牙龈组织造成机械性刺激，导致局部充血肿胀。表现为牙龈发红、触碰敏感，可能伴随流涎增多或啃咬行为。家长可用清洁纱布蘸温水轻柔按摩牙龈，或提供专用牙胶缓解不适。此阶段需加强口腔清洁，避免食物残渣堆积加重炎症。
2、口腔感染
鹅口疮等真菌感染或疱疹性龈口炎等病毒感染均可引发牙龈红肿，常伴随白色伪膜或溃疡。可能与奶具消毒不彻底、免疫力低下有关。医生可能开具制霉菌素混悬液局部涂抹，或使用开喉剑喷雾剂缓解症状。家长需每日煮沸消毒奶瓶奶嘴，避免交叉感染。
3、外伤因素
进食硬物划伤或跌倒碰撞可能导致牙龈局部肿胀淤血。表现为界限清晰的红肿区域，可能伴轻微出血。可用生理盐水清洁后涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。家长应检查宝宝活动环境，移除尖锐物品，避免提供过硬食物。
4、维生素缺乏
长期维生素C或B族维生素摄入不足可能引起牙龈脆弱易出血。常见于辅食添加单一或挑食宝宝。建议增加猕猴桃、西兰花等富含维生素C的食物，必要时在医生指导下补充小儿善存维生素咀嚼片。哺乳期母亲也需注意自身营养均衡。
5、过敏反应
食物或药物过敏可能导致牙龈血管神经性水肿，常伴皮疹或腹泻。需排查近期新添加的辅食或药物，立即停止接触过敏原。医生可能建议服用盐酸西替利嗪口服溶液抗过敏，严重时需使用地塞米松注射液应急处理。
日常需用婴幼儿专用软毛牙刷清洁口腔，避免含糖饮品滞留牙齿表面。哺乳后喂少量温水冲洗口腔，定期用指套牙刷清理舌苔。观察宝宝有无发热、拒食等全身症状，红肿持续超过3天或伴随脓液渗出时需立即就诊。注意保持宝宝手部清洁，防止细菌通过啃咬行为进入口腔。