孩子咳嗽有痰可以适量吃雪梨、白萝卜、银耳、百合、蜂蜜等食物，也可以遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、小儿止咳糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒、小儿肺热咳喘口服液、小儿清肺化痰颗粒等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物
1、雪梨
雪梨富含水分和维生素C，具有润肺生津的作用。蒸煮后的雪梨能缓解咽喉干燥，帮助稀释痰液。适合风热咳嗽或干咳少痰的情况，但风寒咳嗽或脾胃虚寒的孩子需慎用。
2、白萝卜
白萝卜含芥子油和淀粉酶，可化痰顺气。煮水或炖汤食用能促进呼吸道分泌物排出，适合痰多黏稠的咳嗽。腹泻或气虚体质的孩子不宜过量食用。
3、银耳
银耳中的植物胶质能形成保护性黏膜，缓解呼吸道刺激。搭配莲子炖煮可滋阴润肺，适合长期干咳或病后体虚的孩子。需注意彻底泡发并煮熟以防过敏。
4、百合
百合含有生物碱和黏液质，具有镇咳祛痰功效。与粳米煮粥食用可改善阴虚肺燥型咳嗽。风寒咳嗽或便溏的孩子应避免食用。
5、蜂蜜
蜂蜜中的抗氧化物质和酶类能舒缓咽喉炎症。温水冲服有助于缓解夜间干咳，但1岁以下婴儿禁用。糖尿病患儿需严格控制摄入量。
二、药物
1、盐酸氨溴索口服溶液
适用于急慢性支气管炎引起的痰液黏稠。该药能分解痰液中的酸性黏多糖纤维，降低痰液黏度。用药期间需观察是否出现胃肠道反应。
2、小儿止咳糖浆
用于上呼吸道感染所致的咳嗽。含有的中枢性镇咳成分可抑制延髓咳嗽中枢，痰多者慎用。服药后可能出现嗜睡等不良反应。
3、乙酰半胱氨酸颗粒
治疗浓稠痰液难以咳出的情况。其巯基能打断痰液中黏蛋白的二硫键，使痰液变稀。哮喘患儿用药需警惕支气管痉挛风险。
4、小儿肺热咳喘口服液
适用于肺热咳嗽伴痰黄黏稠。中药成分如麻黄、苦杏仁具有宣肺平喘作用。服药期间忌食辛辣油腻食物。
5、小儿清肺化痰颗粒
用于痰热壅肺引起的咳嗽气促。含有的浙贝母、枇杷叶等可清热化痰。脾胃虚弱的孩子可能出现腹泻等不适。
家长应注意保持室内湿度在50%-60%，避免冷空气或粉尘刺激。饮食以清淡易消化为主，适当增加温水摄入量帮助排痰。若咳嗽持续超过1周、出现喘鸣或发热，应立即就医。夜间可抬高孩子头部15度以减少痰液刺激，定期拍背促进痰液排出。避免自行使用镇咳药抑制排痰反射，所有药物使用均需严格遵循医嘱。