得过脑梗的人双腿无力可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。脑梗后双腿无力通常由神经损伤、肌肉萎缩、血液循环障碍、基础疾病控制不佳、心理因素等原因引起。
1、康复训练
针对下肢肌力减退可进行器械辅助训练，如电动起立床训练帮助重建站立平衡，减重步态训练仪改善行走功能。居家可练习桥式运动、坐站转移等基础动作，每日重复进行3-5组，每组10-15次。训练需在康复师指导下循序渐进，避免过度疲劳导致肌肉拉伤。
2、物理治疗
低频脉冲电刺激可促进神经肌肉接头的信号传导，功能性电刺激能模拟正常运动模式。热疗如蜡疗或红外线照射可缓解肌肉僵硬，水疗通过浮力减轻关节负担。物理治疗每周3-5次，需持续2-3个月观察效果，治疗期间注意监测皮肤反应。
3、药物治疗
可遵医嘱使用甲钴胺片营养神经，胞磷胆碱钠胶囊改善脑代谢，巴氯芬片缓解肌张力增高。若存在动脉硬化可配合阿托伐他汀钙片调节血脂，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。药物需定期复查肝肾功能，出现皮疹或胃肠道反应应及时就诊调整方案。
4、中医调理
针灸选取足三里、阳陵泉等穴位促进气血运行，推拿采用滚法、揉法松解下肢肌肉。中药可用补阳还五汤加减改善气虚血瘀，或遵医嘱服用华佗再造丸。治疗期间忌食生冷，配合八段锦等传统功法效果更佳，需注意避免烫伤或皮肤破损。
5、手术治疗
严重肌痉挛可考虑选择性脊神经后根切断术，关节挛缩需行肌腱延长术。术前需评估心肺功能，术后需配合支具固定和强化康复。手术存在感染、深静脉血栓等风险，需严格掌握适应证，通常作为保守治疗无效后的选择。
脑梗后双腿无力患者需保持每日30-60分钟的有氧训练，如脚踏车或水中运动。饮食应增加优质蛋白如鱼肉、豆制品，补充维生素B族和维生素E。家属需协助进行安全防护，移除居家障碍物，使用防滑垫和扶手。定期复查头颅CT或核磁共振，监测血压血糖，避免久坐超过2小时。心理上需建立康复信心，参加病友交流活动，必要时寻求专业心理疏导。