儿童钙片选择OTC药品或蓝帽保健品需根据具体需求决定。若存在明确缺钙症状或医生建议补钙，优先选择OTC药品；若仅为日常营养补充且无疾病状态，可选择蓝帽保健品。
OTC药品作为药物管理，其钙含量、吸收率和安全性经过严格临床试验，适用于治疗或预防疾病相关的钙缺乏症。常见OTC钙片如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等，需在医生指导下使用。蓝帽保健品属于食品范畴，以营养补充为目的，钙含量通常较低，适合饮食不均衡但无病理缺钙的儿童，如某品牌钙镁锌口服液等。两者均需注意成分搭配，避免与含草酸、植酸的食物同服影响吸收。
OTC药品可能存在药物副作用风险，如便秘、腹胀，长期过量服用可能导致高钙血症。蓝帽保健品虽安全性较高，但部分产品可能添加糖分、香精等辅料，需关注配料表。选择时还应考虑儿童年龄、口味偏好及剂型适应性，婴幼儿宜选液体或颗粒剂，学龄儿童可考虑咀嚼片。
建议家长根据儿童体检结果、膳食评估和医生建议选择补钙方式。无论选择何种类型，均需控制每日总钙摄入量不超过推荐值，补钙期间定期监测血钙和尿钙水平。日常可通过增加奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等天然富钙食物摄入，配合维生素D补充和户外活动促进钙吸收。