做完MECT治疗后一般不建议立即玩手机。MECT即改良电休克治疗，是一种通过电流刺激大脑产生治疗性癫痫发作的物理治疗方法，常用于严重抑郁症等精神疾病。治疗后可能出现短暂认知功能下降、头痛、肌肉酸痛等反应，需要充分休息。
MECT治疗过程中会使用麻醉药物和肌肉松弛剂，术后患者通常需要数小时恢复清醒状态。此时注意力、记忆力等认知功能可能暂时受影响，操作手机等电子设备可能加重头晕、视物模糊等症状。部分患者治疗后出现短期定向力障碍，使用手机可能干扰对时间、空间的判断。治疗当天建议保持安静环境，避免强光或复杂信息刺激，以促进大脑功能恢复。
少数患者在MECT治疗后恢复较快，若无明显不适可在医生评估后适当使用手机。但需控制使用时间，避免长时间注视屏幕导致视疲劳或头痛加重。术后24小时内应避免进行需要高度集中注意力的活动，包括玩游戏、观看快节奏视频等。若必须使用通讯工具，建议选择语音通话等低视觉负荷方式。
MECT治疗后应严格遵循医嘱进行护理，保持充足睡眠有助于认知功能恢复。饮食上可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，帮助神经修复。家属需密切观察患者精神状态变化，若出现持续头痛、呕吐或意识模糊应及时联系医生。通常治疗后2-3天认知功能可逐步恢复，具体恢复时间因人而异，期间应避免驾驶、高空作业等高风险活动。