女性一个月通常有5-7天排卵期，一般只有1次排卵。排卵期是指卵子从卵巢排出的时间段，排卵是指卵子排出的过程。
排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右，排卵期前后5-7天都属于易受孕期。排卵期的时间长短因人而异，主要与月经周期长短有关。月经周期规律的女性，排卵期相对固定。月经周期不规律的女性，排卵期可能提前或推迟。排卵期可能出现阴道分泌物增多、体温轻微升高等症状。排卵期同房怀孕概率较高，有生育需求的女性可以在此期间增加同房频率。
排卵一般每月只有1次，通常发生在排卵期的中间阶段。极少数情况下可能出现1个月排卵2次的现象，但概率很低。排卵后卵子可在输卵管内存活12-24小时，精子在女性生殖道内可存活2-3天。排卵期计算可以通过基础体温测量、排卵试纸检测、B超监测等方法进行。月经不规律的女性建议通过B超监测排卵，结果更为准确。
备孕女性可以记录基础体温变化，观察宫颈黏液性状，使用排卵试纸等方法监测排卵期。避孕女性需要避开排卵期及前后几天同房，或者采取其他避孕措施。如果长期月经不规律或排卵异常，建议及时就医检查，排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。