肝胆区隐痛可通过调整饮食、热敷、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肝胆区隐痛可能与胆囊炎、胆结石、肝炎、脂肪肝等因素有关，通常表现为右上腹钝痛、胀痛、恶心等症状。
1、调整饮食
肝胆区隐痛患者需避免高脂、高胆固醇食物，如肥肉、动物内脏等，减少胆汁分泌负担。可适量增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡胸肉，搭配西蓝花、胡萝卜等富含维生素的蔬菜。每日饮水不少于1500毫升，有助于稀释胆汁。若症状与酒精性肝病相关，须严格戒酒。
2、热敷
对于非感染性肝胆区隐痛，可用40℃左右热毛巾敷于右上腹，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能缓解胆道平滑肌痉挛，改善局部血液循环。但急性胆囊炎发作期或皮肤破损时禁用，避免加重炎症或烫伤。热敷后若疼痛加剧，应立即停止并就医。
3、药物治疗
细菌性胆囊炎可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗生素。胆绞痛发作时可选用消旋山莨菪碱片解痉止痛。伴有肝功能异常者需配合甘草酸二铵肠溶胶囊护肝。药物使用期间需监测腹痛变化及药物不良反应，不可自行调整剂量。
4、手术治疗
反复发作的胆结石或胆囊息肉直径超过10毫米时，可能需行腹腔镜胆囊切除术。严重肝脓肿或胆管梗阻患者需实施经皮肝穿刺引流术。术后需保持伤口清洁，逐步恢复低脂饮食，定期复查腹部超声评估恢复情况。
肝胆区隐痛患者日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。建议每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，每次30分钟以上，有助于改善肝胆代谢功能。若疼痛持续超过48小时或伴随发热、黄疸等症状，须立即至消化内科或肝胆外科就诊。长期慢性疼痛患者每6个月应复查肝功能、腹部超声等项目。