厌食症可通过心理治疗、营养干预、药物治疗等方式快速改善。厌食症通常与心理压力、胃肠功能紊乱、神经内分泌失调等因素相关，需根据病因选择针对性疗法。
1、心理治疗
认知行为疗法是核心干预手段，通过纠正患者对体型和食物的错误认知，建立规律进食习惯。家庭治疗适用于青少年患者，需家长参与改善家庭互动模式。人际心理治疗可缓解因社交冲突引发的进食障碍。治疗周期通常需要数月，需配合定期随访评估。
2、营养干预
由临床营养师制定阶梯式增重计划，初期选择易消化的营养配方粉补充能量，逐步过渡到正常饮食。增加核桃仁、牛油果等高热量食物比例，采用少量多餐模式。严重营养不良者需住院进行肠内营养支持，监测电解质和肝功能指标。
3、药物治疗
盐酸氟西汀胶囊可调节5-羟色胺水平改善情绪性厌食，奥氮平片用于缓解进食焦虑，多潘立酮片促进胃肠蠕动增加食欲。药物需在精神科医生指导下使用，避免自行调整剂量。合并骨质疏松者需补充碳酸钙D3片和维生素D滴剂。
患者日常应保持固定进食时间表，避免单独用餐，家属需营造轻松的就餐环境。逐步恢复中等强度运动如瑜伽、快走，但禁止过度消耗体能。定期监测体重、心率等生理指标，出现严重心律失常或重度营养不良时需立即住院治疗。长期随访中需关注抑郁、焦虑等共病症状。