打完瘦脸针后少量吃辣通常不会影响效果，但过量摄入辛辣食物可能加重局部肿胀或不适。瘦脸针的主要成分为肉毒杆菌毒素，通过阻断神经肌肉信号传导达到瘦脸目的，其效果与饮食无直接关联。
注射后1-2周内面部可能出现轻微肿胀、酸胀感，辛辣食物可能通过扩张毛细血管加重局部充血反应。辣椒中的辣椒素会刺激神经末梢，可能延长注射部位的敏感期。部分人群食用辛辣食物后可能出现面部潮红、发热等反应，这些生理变化不会改变肉毒毒素的作用机制，但可能影响恢复期的舒适度。
极少数情况下，若注射后出现明显红肿或过敏反应，辛辣食物可能加剧炎症反应。过敏体质者食用辛辣食物可能诱发组胺释放，导致血管通透性增加。注射后皮肤屏障功能暂时性减弱时，辛辣食物可能通过血液循环影响局部微环境。
建议注射后3天内保持清淡饮食，避免酒精、咖啡因及过度辛辣刺激。日常可冷敷缓解肿胀，避免揉搓注射部位。若出现持续红肿、疼痛或肌肉运动异常，需及时联系注射医师。保持规律作息和充足饮水有助于代谢产物排出，通常1个月后可观察到稳定效果。