新生婴儿鼻子不通气可通过清理鼻腔分泌物、调整睡姿、使用生理盐水滴鼻、保持环境湿度、就医检查等方式缓解。新生婴儿鼻子不通气通常由鼻腔分泌物堵塞、环境干燥、感冒、过敏、鼻腔结构异常等原因引起。
1、清理鼻腔分泌物
新生婴儿鼻腔狭窄，容易因分泌物堆积导致鼻塞。家长可用婴儿专用吸鼻器或棉签蘸温水轻柔清理。操作时需固定婴儿头部避免误伤，分泌物较硬时可先滴1-2滴生理盐水软化。该方法适用于无明显发热或咳嗽的生理性鼻塞，若分泌物呈黄色脓性需警惕感染。
2、调整睡姿
将婴儿头部垫高15-30度有助于减轻鼻腔充血。可选择斜坡式婴儿枕或折叠毛巾垫高床垫头部，避免平躺时分泌物倒流。哺乳后保持侧卧姿势30分钟，减少胃食管反流刺激鼻腔。注意观察呼吸频率，若出现呼吸急促或三凹征需立即就医。
3、生理盐水滴鼻
使用0.9%氯化钠溶液滴鼻能稀释分泌物并湿润鼻腔。每次每侧鼻孔滴入1-2滴，每日不超过4次。滴入后轻揉鼻翼帮助分泌物排出，操作前需清洁双手。该方法对干燥性鼻塞效果显著，但连续使用超过1周可能破坏鼻黏膜屏障。
4、保持环境湿度
室内湿度维持在50%-60%可预防鼻腔干燥。冬季可使用加湿器，每日换水并清洁水箱避免滋生细菌。避免空调直吹，远离二手烟、粉尘等刺激物。若鼻塞伴随打喷嚏、眼周红肿，需排查尘螨、宠物皮屑等过敏原。
5、就医检查
持续鼻塞超过3天或伴随发热、拒奶、呼吸费力时，需排查急性鼻炎、腺样体肥大等病理因素。医生可能开具盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等减充血剂，或进行鼻内镜检查。先天性后鼻孔闭锁等结构异常需通过CT确诊，部分病例需手术干预。
日常护理需注意哺乳时避免呛奶，定期用婴儿专用棉签清洁鼻周。观察记录鼻塞发作时间与诱因，避免使用成人鼻通药物。保持室内通风但避免对流风直吹，衣物选择纯棉材质减少静电刺激。若鼻塞影响睡眠或进食，或出现口唇发绀等缺氧表现，应立即前往儿科急诊。