蛀牙可通过改善口腔卫生、使用氟化物、填充治疗、根管治疗等方式处理。蛀牙通常由细菌感染、饮食不当、口腔清洁不足、牙齿结构异常等原因引起。
1、改善口腔卫生
每日使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。饭后漱口有助于清除食物残渣，降低细菌产酸腐蚀牙齿的风险。建议每三个月更换一次牙刷，避免刷毛变形影响清洁效果。
2、使用氟化物
氟化钠凝胶或含氟漱口水能增强牙釉质抗酸能力，促进早期龋齿再矿化。儿童可定期接受专业氟化物涂布，成人可选择含氟浓度较高的防龋产品。使用前应咨询口腔医生，避免过量摄入氟导致氟斑牙。
3、填充治疗
对于已形成龋洞的牙齿，需去除腐质后采用复合树脂或玻璃离子水门汀充填。前牙推荐使用色泽匹配的光固化树脂，后牙咬合面可选择耐磨的银汞合金。深龋接近牙髓时需先垫底保护神经。
4、根管治疗
当蛀牙引发牙髓炎或根尖周炎时，需清除感染牙髓并消毒根管，最后用牙胶尖充填。治疗后建议全冠修复防止牙体折裂。严重者可能需配合根尖手术或拔除患牙。
日常应限制高糖饮食摄入频率，餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。每半年进行一次口腔检查，早期发现邻面龋可使用龋齿探测仪辅助诊断。青少年可考虑窝沟封闭预防磨牙龋坏，孕妇等特殊人群需加强口腔护理。出现冷热刺激痛或自发痛时应及时就诊。