月经8至10天还有咖啡色分泌物可能由黄体功能不足、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、内分泌失调、凝血功能障碍等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术切除等方式治疗。
1、黄体功能不足
黄体功能不足可能导致子宫内膜脱落不完全，出现月经后期咖啡色分泌物。这种情况通常与卵巢功能减退、精神压力大等因素有关，可能伴随月经周期缩短或不规则出血。治疗可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕激素，促进子宫内膜转化。日常需保持规律作息，避免过度劳累。
2、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉可能引起经期延长和咖啡色分泌物，可能与慢性炎症刺激或雌激素水平过高有关，常伴有经量增多或非经期出血。可通过超声检查确诊，较小息肉可遵医嘱使用左炔诺孕酮宫内缓释系统调节激素，较大息肉需行宫腔镜下息肉电切术。术后需定期复查，避免复发。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎可能导致子宫内膜修复不良，出现经期延长和褐色分泌物，常与细菌感染、宫腔操作史有关，可能伴随下腹坠痛或发热。治疗需遵医嘱使用甲硝唑片联合头孢克肟分散片抗感染，严重者需静脉输液。日常需注意会阴清洁，避免经期性生活。
4、内分泌失调
内分泌失调如多囊卵巢综合征可能引起月经紊乱和经后褐色分泌物，与胰岛素抵抗、肥胖等因素有关，常伴有多毛或痤疮。治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善代谢。需控制体重，减少高糖饮食摄入。
5、凝血功能障碍
凝血功能障碍如血小板减少可能导致经血凝固异常，出现经期延长和咖啡色分泌物，与血液疾病或药物影响有关，可能伴有牙龈出血或皮下瘀斑。需完善凝血功能检查，遵医嘱使用氨甲环酸片止血，严重者需输注血小板。避免服用阿司匹林等抗凝药物。
出现持续8-10天的咖啡色分泌物时，建议记录月经周期和出血情况，避免剧烈运动和盆浴。保持均衡饮食，适量补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏预防贫血。若症状持续超过3个月经周期或伴随严重腹痛、发热等症状，需及时就医进行妇科检查、激素六项和超声等检测，明确病因后针对性治疗。日常注意缓解压力，保证充足睡眠有助于内分泌调节。