大便颜色不正常可能与饮食、药物、消化道出血、肝胆疾病、肠道感染等因素有关。正常大便通常呈黄褐色，颜色异常可能提示生理性变化或病理性问题，需结合具体颜色和伴随症状判断。
1、饮食因素
摄入含天然色素的食物可能导致大便颜色短暂改变。食用大量绿叶蔬菜可能使大便呈绿色，红心火龙果或甜菜可能使大便呈红色或粉红色，动物肝脏或铁剂补充可能使大便呈黑色。这类颜色改变通常无其他不适症状，停止相关食物摄入后1-2天内可恢复正常。
2、药物影响
部分药物可能改变大便颜色。铋剂如枸橼酸铋钾颗粒可使大便呈灰黑色，补铁药物如琥珀酸亚铁片可能导致黑便，某些抗生素如利福平胶囊可能使大便呈橙红色。药物引起的大便颜色改变通常无须特殊处理，但需与病理性出血鉴别。
3、消化道出血
上消化道出血可能导致黑便，血液在消化道内经胃酸作用形成硫化铁使大便呈柏油样，常见于胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，可能伴有呕血、腹痛等症状。下消化道出血可能导致鲜红色血便，常见于痔疮、结肠息肉、结肠癌等疾病，可能伴有里急后重、排便习惯改变。
4、肝胆疾病
胆道梗阻可能导致灰白色陶土样便，由于胆汁无法进入肠道所致，常见于胆管结石、胆管癌、胰头癌等疾病，可能伴有皮肤巩膜黄染、皮肤瘙痒。肝脏疾病如肝炎、肝硬化可能导致大便颜色变浅，与胆汁分泌减少有关，可能伴有乏力、食欲下降、腹胀等症状。
5、肠道感染
某些肠道感染可能导致大便颜色异常。细菌性痢疾可能使大便呈脓血样，伴有发热、腹痛、里急后重。轮状病毒感染可能导致蛋花汤样水便，伴有呕吐、发热。贾第鞭毛虫感染可能导致脂肪泻，大便呈灰白色且有恶臭，伴有腹胀、营养不良。
发现大便颜色异常应记录颜色变化特点、持续时间及伴随症状。避免自行判断，尤其出现黑便、血便、陶土样便等异常颜色时需及时就医检查。日常注意饮食均衡，避免过量摄入可能改变大便颜色的食物，遵医嘱规范用药，出现消化道症状时避免辛辣刺激性食物，保持规律作息和适度运动有助于维持消化系统健康。