胃部绞痛伴有拉肚子可通过调整饮食、口服补液盐、使用止泻药物、服用益生菌、就医治疗等方式缓解。胃部绞痛伴有拉肚子可能与饮食不当、胃肠炎、肠易激综合征、食物中毒、细菌感染等因素有关。
1、调整饮食
胃部绞痛伴有拉肚子时需避免进食辛辣刺激、油腻生冷的食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。少量多餐减轻胃肠负担，适当补充淡盐水或糖水预防脱水。避免饮用含乳糖的牛奶或含咖啡因的饮料。
2、口服补液盐
频繁拉肚子可能导致水电解质紊乱，可服用口服补液盐散补充流失的水分和矿物质。口服补液盐含有葡萄糖和电解质成分，能帮助维持体内酸碱平衡，改善因腹泻导致的乏力症状。使用时应按说明书比例配制。
3、使用止泻药物
蒙脱石散能吸附肠道内的病原体及其毒素，保护胃肠黏膜。盐酸洛哌丁胺胶囊可抑制肠道蠕动，减少排便次数。消旋卡多曲颗粒通过阻断脑啡肽酶延长内源性脑啡肽作用，减缓肠道分泌。这些药物均需在医生指导下短期使用。
4、服用益生菌
双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂能调节肠道菌群平衡，抑制致病菌生长。益生菌可与蒙脱石散间隔2小时服用，避免被吸附排出。部分益生菌需冷藏保存，服用时水温不宜超过40摄氏度。
5、就医治疗
若症状持续超过3天或出现发热、血便、严重脱水等情况，需及时就医。医生可能进行血常规、粪便检测等检查，根据病因开具诺氟沙星胶囊等抗生素，或进行静脉补液治疗。肠易激综合征患者可能需要长期服用解痉药物调节肠道功能。
胃部绞痛伴有拉肚子期间应注意腹部保暖，避免受凉加重症状。恢复期可逐渐增加山药、南瓜等健脾养胃食物的摄入。保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。症状缓解后1-2个月内应避免饮酒和进食过于粗糙的食物，定期复查确保胃肠功能完全恢复。日常注意饮食卫生，生熟食材分开处理，避免再次发生胃肠道不适。